CÁC QUI TẮC NUÔI DẠY CON KHỎE MẠNH, KHÔN NGOAN, NHÂN HẬU

QUI TẮC 2

UBND QUẬN HOÀNG MAI

TRƯỜNG MẦM NON BÌNH MINH

 

CÁC QUI TẮC NUÔI DẠY CON KHỎE MẠNH, KHÔN NGOAN, NHÂN HẬU

( Phần 2)

QUI TẮC 2

DÙNG SẢN PHẨM TỰ NHIÊN, PHI CÔNG NGHIỆP. TRÁNH HÓA CHẤT, SẢN PHẨM CÔNG NGHIỆP

  • Cố gắng sống trong không khí sạch không hóa chất thơm cực độc từ  chất tẩy rửa, xà phòng giặt, nước xả,…
  • Hạn chế thấp nhất hóa chất tẩy rửa, làm đẹp, thơm cho da tóc
  • Tốt nhất là không dùng thuốc công nghiệp: Kể cả thuốc “bổ”cũng không tốt. Theo nhiều nghiên cứu công phu thì thuốc “bổ” gần như không có tác dụng. Không gì sánh bằng các vitamin và các nguyên tố vi lượng có trong rau, quả, ngũ cốc thô. Ăn uống khoa học thì chúng ta không bị thiếu  chúng đến mức phải bổ sung. Còn thuốc “bệnh” thì có quá nhiều mặt trái

 

Lầm lạc : Sạch sẽ = Dùng hóa chất tẩy rửa, thơm sẽ

Hậu quả: ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài

QUI TẮC 3

RÈN LUYỆN ĐỂ TRẺ QUEN VỚI HOẠT  ĐỘNG THỂ LỰC, QUEN CHỊU NÓNG, LẠNH, THIẾU

Lầm lạc: Chất lượng sống = m, êm, mát, dễ chịu

  • Chăn ấm, quần áo ấm quá mức
  • Ghế, giường quá êm, quá nóng
  • Tắm nóng mùa hè
  • Điều hòa lạnh, bật suốt

 

Hậu quả: Ốm đau ho hen thường xuyên, thoái hóa, đau cột sống

Lầm lạc: Thương con là KHÔNG cho con cái hoạt động thể lực nhiều, sợ mệt

  • Không cho trẻ làm việc nhà, bắt học hoặàc ăn  không những làm trẻ yếu mà còn làm trẻ ích kỷ, lười biếng, chậm chạp, vụng về
  • Không khuyến khích, thúc đẩy trẻ tập luyện, hoạt động. Ít cùng trẻ hoạt động ở ngoài trời 
  • Cho phép trẻ dành quá nhiều thời gian ngồi trước TV, máy tính, chơi iPad,…

 

Hậu quả: Ngày càng nhiều các bé bự lười biếng, thích ăn quà vặt và xem TV, iPad, hay ốm đau

QUI TẮC 4

VỀ GẦN THIÊN NHIÊN, XA RỜI CÁC THIẾT BỊ  ĐIỆN TỬ, NGĂN TỐI ĐA TRẺ TIẾP THU THÔNG TIN RÁC RƯỞI

  • Sóng điện từ của các thiết bị điện tử rất có hại: lò vi sóng, điện thoại di động, wifi, …Lò vi sóng làm thức ăn trở nên có hại
  • Nền công nghiệp nghe nhìn giải trí ngày  nay không chỉ làm yếu người mà còn làm suy giảm trí tuệ và làm méo mó tinh thần do tiếp thu vào đầu nhiều thông tin “rác”
  • Các thiết bị điện tử, đặc biệt là điều hòa nhiệt độ biến không khí thành không khí “chết” do triệt tiêu mất hoàn toàn các ion âm rất có ích được mệnh danh là “vitamin không khí”

 

HÃY ĐỂ CÁC CON GẦN GŨI VỚI THIÊN NHIÊN NHIỀU HƠN

( còn nữa)

Theo Th.s NGÔ DŨNG TUẤN- GV ĐH Y HÀ NỘI

BGH